Visst är det väl kul när man får lön för mödan?

På 3 veckor som jag verkligen har kämpat så har jag gått ner 5,2 kg och minskat 7 cm i midjan. Det är så himla kul. Det är så härligt när jag ser och känner hur byxorna hänger i rumpan och på låren.

Youghurt med flingor till frukost

Banan

Ananaspulver

Proviva grapefrukt

Rotmos med fläsk. MUMS

Grapefrukt

Kaffe och vatten.

50 min Walk, 30 X 2 situp, 50 rodd och 5 min skak.

Nu Robinson.